6Apr
２週間後の来院になります。
前回来院のあと、翌日から２日ほど肩のこり、痛み具合が増えた感じがしたそうです。
少し心配になるもののその後からだがスッキリしたとのこと。
肩の症状は自覚できる感覚で５割減。
良い方向に向かっていそうですが、横向きの姿勢で脚を抱えて術者の膝に乗せた状態にすると
腿のよこがつっぱってきて力が抜けなくなるところが課題のひとつです。
さらにおしりのカチカチになっているのですが自覚なし。
本来なら空中に脚が浮いてるわけでないのでこんなにかたくならないんですよ、と話をして映像で
骨と筋肉のつながりをみてもらい、現状把握とともにかたまりやすい筋肉があることに気づいてもらい
ました。
その後、骨盤の内側の筋肉をゆるめながら骨盤と股関節の調節をしてから仰向けで足首からはじめて
膝裏とスネの筋肉をゆるめること10分。
坐骨に膝をあてて圧を加え膝の曲げ伸ばしをしながらハムストリングのほぐしをすると脚のこわばり
がかなりとれてきました。
