17Apr
2週間後の来院になります。
3日前から右肩の動きにくさと肩甲骨内側に痛みがあるとのこと。
ふくらはぎは「いいとはいえないけど、まあ特別悪くもない」状態のようです。
「あれ?」と思いました。
辛いよでなくて悪くない。
気を使っていただいてるのかもしれませんが、言葉が違っていました。
カカトをつけたまましゃがんでもらって柔軟性をみることからスタート。
おしりが初回よりも10センチほど床に近づいているのですがご本人に自覚はないよう。
ですがスネのつっぱり感はあるものの、倒れずになんとかバランスをとれるようになっている
のはわかるようで
「おっ、お尻がつかずに踏んばれてるよ」と嬉しそうでした。
うつ伏せで脚からほぐしていった後は仰向けになってもらい、足裏、足の指(特に親指のつけね)、
外くるぶしの下のあたりをアクチベーターの刺激を入れたあとに動きをつけていきました。
太腿の筋肉のつくはじまりの場所を押しながら膝のお皿を包むように置いた手のひらを上下左右に軽く
ゆっくり動かして、場所をかえながら同じことを10分ほど続け、膝に触れながら足首の曲げ伸ばしと膝裏
のほぐしへ。
肩甲骨に手をかけて動かしながら腕の上げ下げをし、肩の丸みをつくる筋肉を押しながら
腕を自分で動かしてもらったりしました。
4、5回やると肩の動きがしやすくなって、最後に首をほぐして終了です。