28Jul
デスクワークが長い事務職の方です。
肩についてはコリだけでなく、左右の高さの違いが気になるようです。
また肩がふくらんでいて動かすとゴリゴリ音がするのもお悩み。
また左脚が長い感じがしていて、ねんざ、骨折の経験はありませんが足首が昔から固く
アキレス腱のストレッチが苦手。
伸びる感じがあまりないとのこと。
ガッチリしてる方に多くみられますがこの方も強い押圧が好き。
「うつ伏せでしっかり背中、脚をほぐしてほしい」という希望にそう形で施術スタート。
その後横向きの姿勢に変わってもらい、肩甲骨が肋骨の上を動けるように鎖骨、肋骨、上腕骨を
アクチベーターで調節。
肩の丸みをつくる筋肉のこわばりがゆるみにくいため、腕が上がるときに肩甲骨上部が
下がれるようにアプローチ。
足首はアクチベーターを使用。足裏にカーブができるように押圧もくわえて、甲の盛り上がりを減らす。
肩の左右差がなくなり、脚のだるさは７割減。
足首が回しやすくなったようです。ほぐれるまでに時間がかかりましたが、からだが軽くなり、
「月曜からのお仕事に気合が入れられそう」と仰っていただけました。
