21Oct
２週間後の来院になるママさんです。初回とあわせて今回４回目。
「最近からだがやわらかくなってきた感じする」そうです。
とくに肩甲骨まわりが動きやすいみたいで、何よりです。
前回お腹まわりのトレーニングをしたこともあって久しぶりの筋肉痛。
「でも少し辛いけど使ってなかったところが働けている気がするので嬉しい～」
そんなやりとりを終えて、うつ伏せで施術スタート。
骨盤の真ん中の部分 仙骨の弾力性をみると初回に比べると改善傾向にあります。
「ここ押したときに床のほうに沈むような感覚が前よりもありませんか？」と聞いてみた
ところ
「そういえばそんな気がする。いつも押されるともうちょっと痛いし、同じくらいの強さ
で押してもらってるんですかね？」
「だいたいそうですよ。関節に弾力性がでてきた分、押されても苦しくなくなくことって
多いんです」
横向きと仰向けでの施術を終えてから四つんばいの姿勢でお腹周りのトレーニングをスタート。
セルフケアできるようにやり方を覚えるだけでなく、バランスが崩れやすいところがあること
に気づいてもらうことに時間をかけました。
普段やらない姿勢をキープすることの大変さを楽しみながらやっていただけたのが良かったです。
