26Jan
１週間後の来院になる方です。
時間の経過とともに痛みが出てきて、動きも鈍くなるものの初回より３割ほど改善されて
きてるようです。
なかなか実感できる変化がないままでいたのですが、「回数を重ねるにつれて術後安定しやすくなって
きてるのがわかるのでしばらく通ってみようと思ったんですよ」とお話しされてました。
今回も手首をしっかりとみていくことからスタート。
文字を書いたりキーを打ったりなど指にかかる負担は大きいです。
これらの作業のさいにいかに肩や肘に負担をかけないようにするか、が大切になります。
坐骨で座る、頭を垂直になどもポイントですが、指を力ませるくせを変えていくこと。
この方の場合、特に必要になる点です。
そのためにも使いやすい状態に指や手首が整っている必要があるわけですね。
前回に続いて手首、肘を整えたあとに首肩をほぐしてリラックスしてもらう時間もつくって
いきました。
具合が変化してこられたあと、１、２週間に一度のペースで来院中です。
